Значит, Вы решили похудеть и спрашиваете про целебные свойства масла расторопши, тогда знайте, это растение применяется в народной медицине для лечения гипертонии, сердечных недугах, уменьшает уровень сахара и холестерина в крови, обладает мочегонным и Читать далее »

Чтобы добиться впечатляющих результатов, увеличивайте время, затем наращивайте выносливость. Вы - совершеннейший новичок в тренировках, но готовы начать с кардиоупражнений? Вы можете начать с двух разных типов. Как только вы наберёте немного выносливости, Читать далее »

НОЖИ Нож – это грозное оружие ближнего боя. Наверное никто не считал сколько людей погибло от удара ножом. Думаю миллионы. (я конечно беру всю историю Человечества) И в борьбе против человека владеющего ножом ваши шансы совсем невелики.Часто очень часто п Читать далее »

Нередко люди, имеющие лишние килограммы, стараются похудеть с помощью различных диет или спортивных нагрузок. Однако некоторым из них не удается достичь желаемого результата. Причина кроется в потреблении большого объема еды, в результате чего размер желу Читать далее »

Т-тапп – об этой системе тренировок говорят в штатах, она доказала свою эффективность в практической борьбе с лишним весом и объемами на примере сотни американских женщин. И сегодня данная программа всё активнее популяризуется в России, что вполне оправда Читать далее »

Все знают, что мустанги — это одичавшие лошади. Большие стада диких лошадей раньше жили в прериях Северной Америки. Не все знают, что лошади могут выжить и в намного более суровом климате, в частности, на Дальнем Востоке. Например, пару симпатичных лошаде Читать далее »

Сортировать по: · · · · · Благодарность родителям спортсмена Приятно, когда спортивные и иные достижения ребенка оцениваются на высоком уровне, но еще большее чувство гордости юный спортсмен испытывает, когда благодарят самых дорогих и близких ему Читать далее »

Вакуумный тренажер Vacu Step – я впервые попробовала в тонус-центре. Купила годовой абонемент и хожу уже третий месяц периодически.На мой взгляд, вакуумный тренажер Vacu Step самый эффективный из предложенных тренажеров, т. к.ходить приходится самой, + в Читать далее »

Сказ про диск здоровья упражнения для похудения, которые на нём можно делать. Я поделюсь своими соображениями на этот счёт. Диск «Грация» выполнен из железа, но есть и современные напольные тренажёры. Обо всем этом ниже.— Это вам не лезгинка, а твист! Бер Читать далее »

Решили избавиться от лишнего жира на бедрах, животе и других частях тела, чтобы обрести стройную и привлекательную фигуру? Тогда вам нужна диета Пушинка, вес при которой снижается очень быстро, а организм не страдает, ведь основное блюдо представлено перл Читать далее »