« || » Да, желая похудеть и сделать свои формы более подтянутыми, о турнике мы думаем в последнюю очередь. Этот простой спортивный инструмент можно назвать одним из наименее популярных среди девушек и женщин, хотя именно с его помощью можно добиться прекр Читать далее »
Индекс массы тела является показателем отношения веса и роста человека. Данный параметр помогает определить отклонения от нормальной массы тела в ту или иную сторону. Лишний вес опасен для человеческого здоровья, поскольку часто приводят к сердечным забол Читать далее »
Екатерина Гамова – выдающаяся российская волейболистка, двукратная чемпионка мира, Заслуженный мастер спорта РФ. В 2010 году ее признали самой лучшей спортсменкой страны по версии читателей ресурса Sportbox и зрителей канала Россия. В 2016 году ушла из бо Читать далее »
Фитнесом я занимаюсь давно и с удовольствием. В мои обычные тренировки входят разные фитнес-дисциплины: основное - это силовые упражнения на тренажёрах, плавание, а вспомогательные тренировки (которые я систематически меняю и комбинирую) - это: современны Читать далее »
Интенсивная проработка всех групп мышц, существенное уменьшение объемов талии и бедер, насыщение организма кислородом, избавление от лишней жидкости, нормализация работы сердечно-сосудистой системы, развитие координации и пластики, улучшение осанки, прили Читать далее »
Уделите особое внимание упражнениям с баллистическим режимом работы мышц . В них главным являются: волевое акцентирование упругих движений, использование инерции (например, замах снарядом в метаниях), повышение требований к упругости мышц нижних конечност Читать далее »
Почти каждая девушка пола сталкивалась с целлюлитом, который зачастую оставался после похудения. Он состоит из застоявшейся жировой ткани, которая скапливается под кожей, что делает рельеф непривлекательным. Некоторые отмечают, что после похудения целлюли Читать далее »
При рождении, ребёнок оповещает окружающий мир о своём появлении громким криком, сопровождающим первый вздох. Человек дышит на протяжении жизни и, умирая, делает последний вздох. Без дыхания жизнь невозможна, научившись дышать правильно, человек освобожда Читать далее »
ВконтактеОдноклассники Реализация продуктов питания является наиболее выгодным бизнесом. Разведение рыбы осетровых пород – это отличная альтернатива традиционным отраслям животноводства. Осетровая рыба, выращенная в искусственных водоемах, отличается св Читать далее »
Материалов по дробям и изучать последовательно. Ниже для вас подробная информация с примерами и пояснениями. 1. Смешанное число в обыкновенную дробь. Запишем в общем виде число: Запоминаем простое правило – целую часть умножаем на знаменатель и прибавляем Читать далее »